ヨガ

こうやって毎日日記のようなものを記していて思うのですが、文章を書くのって難しいですね。もともと言葉が下手なもので、日記を書くのに骨を折っています。でも日常では日本語を書く機会がまずありませんから、頭の体操だと思っています。

今日のヨガの学習ではうれしい事が起きました。ふと前にあまり理解できなくておざなりにしていた箇所を読み返してみたのですが、ふと理解可能になってきたのです。ヨガの勉強は継続すると以前はわからなかったところができるようになってしまうことがしばしば起こります。このような点もヨガの学習の楽しいところです。

さて、後は残っているものを片付けておこうかと思います。少しストレッチすると疲労が回復するようになります。心身ともにリフレッシュして明日は今日以上にヨガの勉強に張り切っていこうと思います。

ヨガ

プラセンタ

パートの日なので少し行ってきて帰ってきてからプラセンタの学習に入りました。たかがパートというものの、考えているほど楽というわけではないです。仕事ですからけっこう疲れることもあります。仕事のあとにプラセンタの学習はきついところもありますががんばります。

来る日も来る日もプラセンタの学習ばかりをしてよくもまあうんざりしないなと我ながら感心してしまいます。勉強っていう呼び名がいけないのですね。プラセンタの勉強は趣味みたいな感じなので。今日は参考書を延々と読み進めて過ごしました。あれこれ工夫して、プラセンタの勉強して学んだことを手帳に書いてみたりしました。けっこう良い勉強になったように思っています。

それでは、まだ残っている作業をいくつか終わらせておこうと思います。少しお酒を飲むとすっきり眠れるようになります。心身ともに万全にして明日も一日プラセンタの学習に気持ちを上向きにしていこうと思います。

プラセンタ

足裏マッサージ

パートの日ですので少し仕事をして帰宅後に足裏マッサージの勉強に取り組みました。パートっていうけれどもそんなに気軽なものではないです。やってみると思ったよりもたいへんなことがあるんですよね。疲れて帰って足裏マッサージの勉強に入るのはきついところもありますががんばります。

来る日も来る日も足裏マッサージの勉強をやっていてよくもまあうんざりしないなと自分でも感心しています。勉強という呼び名がいけないのですね。足裏マッサージの学習はライフワークみたいなものですから。今日一日は参考書をずっと読み進めて過ごしました。あれこれ工夫して、足裏マッサージの勉強で身についたことをノートに模写したりしてみました。そこそこいい勉強になったように思います。

それでは、後は残っている仕事を処理しておこうかと思います。眠る前にホットミルクを飲むと夢見がよくなります。身も心もリフレッシュして明日はさらに足裏マッサージの勉強に取り組んでいこうと思います。

足裏マッサージ

色彩心理学

先日ベッドで頭を打ってしまい、まだ痛みがひきません。相当激痛でした。おっちょこちょいな性質なので毎度のことですがめちゃめちゃ激痛が走りました。何をするにしても注意していないとね。

色彩心理学の学習を続けていると当然、理解できないこともたくさんあります。通常、色彩心理学の学習を進めていて詰まってしまうことがあったときには誰かに聞いたりできるのかもしれませんが、残念ながら私の場合は答えてくれる人がいないのです。自己責任で何もかも調べてみないとならないのです。これがすごく覚えがいいのです。自分で調べ上げたことは記憶に残るんですよね。

それでは、中途半端に残っていることを片付けてしまおうと思います。お風呂の後に体を動かすと疲れが残らないようになります。身も心もリフレッシュして明日はさらに色彩心理学の学習に張り切っていこうと思います。

色彩心理学

佐伯チズ

今日は朝から低血圧でなんだか具合が芳しくないですね。でも、佐伯チズの学習をするくらいでしたらそんなに負担にはならないので今日もがんばろうと思っています。佐伯チズの勉強は半分趣味のようなものですのでそんなに負担ではありませんから。

常々考えるのですが、佐伯チズの勉強をしたあとって安心感があるのです。人生堕落して送ることも可能ではありますが、何でもいいので達成感があることをしていくことは精神的に良いものですよ。するべきことがないとか何もわからないのでしたら、佐伯チズの学習はいいですよ。知恵が身につくというだけではなく、佐伯チズの勉強をつうじていろいろなことが得られます。

では後は残っていることを片付けてしまおうと思います。入浴後に体をほぐすと体調がよくなります。心身ともに万全にして明日はさらに佐伯チズの学習に気持ちを上向きにしていこうと思います。

佐伯チズ